ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-09 16:58:18
Charles Glass	Z archiwum kulturystyki	2018-01-09 16:54:43
Juliette Bergmann	Z archiwum kulturystyki	2018-01-09 16:41:04
Arnold Classic Australia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-09 16:30:58
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-09 16:30:06
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-01-09 16:22:02
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-08 20:07:24
Lee Labrada	Z archiwum kulturystyki	2018-01-08 20:06:40
Ogólnopolski Zjazd Trenerów Personalnych na PEI (24.03.2018)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-08 18:15:16
Ogólnopolski Zjazd Trenerów Personalnych na PEI (24.03.2018)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-08 18:14:58
Ogólnopolski Zjazd Trenerów Personalnych na PEI (24.03.2018)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-08 18:14:35
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-08 17:24:46
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-08 17:24:06
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2018-01-08 17:23:18
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-08 17:17:27
Berry De Mey	Z archiwum kulturystyki	2018-01-08 17:00:21
Matt Mendenhall	Z archiwum kulturystyki	2018-01-08 17:00:12
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-07 21:44:20
Mustafa Mohammed	Z archiwum kulturystyki	2018-01-07 21:26:36
Shawn Ray	Z archiwum kulturystyki	2018-01-07 21:26:33
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-07 21:20:49
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2018-01-07 17:55:04
Francis Benfatto	Z archiwum kulturystyki	2018-01-07 17:19:24
CT FLETCHER	Po siłowni, o siłowni	2018-01-07 17:18:11
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-07 17:11:01
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-07 17:07:07
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2018-01-07 17:06:30
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-07 16:59:33
Jose Raymond IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-07 16:51:35
[S] suple w mikołajkowych cenach :)	Targowisko	2018-01-07 16:50:55

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała