ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jaka kolejność??	Po siłowni, o siłowni	2010-05-30 13:10:19
jaka kolejność??	Po siłowni, o siłowni	2010-05-30 12:02:23
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-30 11:57:07
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-30 10:41:44
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-29 21:48:10
SDW Czerwiec 2010	Przegląd prasy branżowej	2010-05-29 15:51:45
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-29 14:13:30
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2010-05-29 13:46:04
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-29 12:15:50
Moja ankieta do obrony pracy inż.	Po siłowni, o siłowni	2010-05-28 16:04:50
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-27 19:40:42
SDW Czerwiec 2010	Przegląd prasy branżowej	2010-05-27 18:32:48
50 Cent MASAKRA!	Po siłowni, o siłowni	2010-05-27 18:27:57
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-27 16:29:03
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-27 15:41:34
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-27 10:56:32
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-26 21:40:52
Kilka moich fotek:)	Galeria Zdjęć	2010-05-26 21:40:07
Dymitri - Cała prawda o walce Pudziana	Trec	2010-05-26 15:52:43
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-26 10:56:24
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-26 10:53:21
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2010-05-25 16:39:10
!!!! RECOVERY 2.0 !!!! KONKURS - WYNIKI str. 12I!!!!	ActivLab	2010-05-25 16:14:34
!!!! RECOVERY 2.0 !!!! KONKURS - WYNIKI str. 12I!!!!	ActivLab	2010-05-25 15:58:21
100 lat DUDA- nasz Mod- Gainer Team %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-05-24 20:13:49
100 lat DUDA- nasz Mod- Gainer Team %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-05-24 18:21:00
WYNIKI KONKURSU- WYGRAJ HMBetyl	FITMAX	2010-05-24 15:55:32
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-23 11:59:35
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2010-05-21 15:50:58
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-20 18:33:45

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?