ASNF

4571

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4571

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-08 07:07:01
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-08 07:06:15
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-08 07:04:34
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-08 07:03:57
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	Z archiwum kulturystyki	2015-08-08 06:59:32
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-07 23:11:44
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 23:10:21
Marek Olejniczak - jaki będzie jego debiut na Evls Prague Pro?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 23:04:21
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-07 23:02:24
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	Z archiwum kulturystyki	2015-08-07 23:01:52
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 23:00:51
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:55:47
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:53:37
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2015-08-07 22:49:42
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:46:27
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:38:44
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-07 22:35:47
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:31:17
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:30:16
Eduardo Correa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:23:52
Eduardo Correa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:20:41
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	Z archiwum kulturystyki	2015-08-07 22:19:24
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:07:14
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 22:00:39
Johnnie O. Jackson IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 21:58:43
Paul Dillet	Z archiwum kulturystyki	2015-08-07 21:36:08
Witam	VIP ROOM	2015-08-07 21:31:49
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-08-07 21:31:19
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 21:27:50
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 21:27:23

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała