APPRENTICE

Początkujący

Napisanych postów: 1522 Przeczytanych: 13946 Szacuny: 5

Imię: Andrzej Nazwisko: Qwerty Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2021-03-03 18:36:45 Data rejestracji: 2011-11-16 18:32:59 Województwo: Małopolskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: z uśmiechem na ustach

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2013-03-11 21:09:28
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 21:04:51
Ocena planu i pare pytań	Trening dla początkujących	2013-03-10 21:39:55
Ocena planu i pare pytań	Trening dla początkujących	2013-03-09 21:03:29
Siła stoi, Zastój? jak cwiczyc na siłe?	Trening dla początkujących	2013-03-09 18:13:35
Siła stoi, Zastój? jak cwiczyc na siłe?	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:58:19
Rozkład do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:43:03
Rozkład do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:23:30
Siła stoi, Zastój? jak cwiczyc na siłe?	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:17:31
Rozkład do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:14:53
Rozkład do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:04:38
Rozkład do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:55:41
Siła stoi, Zastój? jak cwiczyc na siłe?	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:40:30
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:39:31
Rozkład do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:39:02
odpowiedni Plan treningowy ?	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:37:05
Mój Plan treningowy FBW na 2x w tyg pod sztuki walki	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:36:42
Ocena planu i pare pytań	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:35:49
Płaski brzuch	Trening dla początkujących	2013-03-08 19:23:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-07 21:49:03
Ocena planu treningowego dla kobiety	Trening dla początkujących	2013-03-07 21:14:25
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-07 21:00:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-07 20:43:04
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-03-07 20:41:39
Oceńcie plan "ogólny"	Trening dla początkujących	2013-03-07 17:58:15
Plan na mase	Trening dla początkujących	2013-03-07 17:51:58
trening 13 lat :)	Trening dla początkujących	2013-03-07 17:42:31
Oceńcie plan "ogólny"	Trening dla początkujących	2013-03-07 17:39:36
Plan na masse OCENA	Trening dla początkujących	2013-03-07 17:33:05
Zwalczenie tłuszczu + 6pak	Trening dla początkujących	2013-03-07 17:32:27

APPRENTICE

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji