87bart

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2015 (15:39)

Data rejestracji 13.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	kiedy zacząć ? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-14 13:38
Po siłowni, o siłowni	kiedy? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-13 22:57
Po siłowni, o siłowni	od kiedy ? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-13 22:51
Po siłowni, o siłowni	od kiedy ? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-13 22:51
Po siłowni, o siłowni	od kiedy ? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-13 22:51
Po siłowni, o siłowni	od kiedy ? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-13 22:51
Po siłowni, o siłowni	od kiedy ? witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i	2006-05-13 22:50