69misiek69

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie ..:: CarPe DieM ::... [img]http://img374.imageshack.us/img374/8466/kolesie8pp.gif[/img]

Zainteresowania Sport(MMA, KickBoxing) Muzyka

Dieta Białkowo-węglowodanowa na mase

Uprawiane sporty MMA, KickBoxing,Boks

Ostatnia aktywność 01.05.2008 (16:06)

Data rejestracji 24.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Co mam zrobic? Potrzebna pomoc witam! jestem tu nowy wiec za moje pomylki przepraszam z gory. mam nieco za duzo tkanki tluszczowej...moje dane mam nadzieje ze dobrze wypelnione sa nizej.... chce w miare szybko, przy zastosowaniu domowych sprzetow i cwiczen stracic tkanke,	15	2007-12-24 12:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Co mam zrobic? Potrzebna pomoc	2008-01-02 12:45
Odżywianie i Odchudzanie	Co mam zrobic? Potrzebna pomoc	2007-12-30 17:37
Odżywianie i Odchudzanie	Co mam zrobic? Potrzebna pomoc	2007-12-27 13:40
Odżywianie i Odchudzanie	Co mam zrobic? Potrzebna pomoc	2007-12-25 00:35
Odżywianie i Odchudzanie	Co mam zrobic? Potrzebna pomoc	2007-12-24 16:13