SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

4lan

4

Początkujący

Dziennik treningowy
331 6002 4
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2013-06-29 08:39:20 2008-03-25 00:00:00 Lubelskie Lublin
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. silka, muay thai z elementami taekwon do zaczalem w 2004 roku, byly przerwy
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 21 2013-04-02 10:05:50
ankieta dotycząca boosterow azotowych Odżywki i suplementy 7 2009-09-21 20:41:47
ankieta dot. boosterow azotowych Trening dla zaawansowanych 1 2009-09-21 19:33:57
trening na utrzymanie sie w formie Trening w domu 9 2009-07-11 22:20:02
ankieta Trening dla zaawansowanych 1 2009-05-09 13:32:47
NIKE AIR FORCE ONE Targowisko 1 2009-05-07 16:47:48
ankieta Odżywki i suplementy 3 2009-05-03 14:40:35
moja silownia Usuniete tematy 13 2009-01-10 09:21:28
bol nadgarstka Zdrowie i Uroda 1 2009-02-17 17:14:16
trasa z lublina w bieszczady Po siłowni, o siłowni 0 2009-01-29 23:27:46
x packi Trec 15 2009-01-14 19:27:49
MT i bol kregoslupa Sztuki Walki 12 2009-01-12 11:09:45
tribulus i efekty uboczne Zdrowie i Uroda 2 2009-01-12 11:19:20
podzial treningu i partii Trening dla początkujących 4 2008-12-26 13:48:45
wyciąg OTUS Usuniete tematy 7 2008-11-13 20:01:34
reklamacja Usuniete tematy 11 2008-10-19 14:51:46
hmb + bcaa Odżywki i suplementy 4 2008-10-19 14:48:35
jak to poukladac Trening dla zaawansowanych 8 2008-09-07 14:20:19
kriokomora Informator LUBELSKI 0 2008-09-07 12:24:54
takie polaczenie treningu Trening dla zaawansowanych 0 2008-08-31 16:01:19
silownia na bazylianowce Informator LUBELSKI 0 2008-08-27 15:23:21
dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 3 2008-08-27 14:43:26
Nitrobolon II Trec 7 2008-08-20 13:07:44
licencja Informator LUBELSKI 11 2008-07-19 22:08:53
jak dawkowac MAN SCORCH w tym przypadku Odżywki i suplementy 2 2008-07-20 17:22:37
pytania odnosnie gryfow Usuniete tematy 17 2008-06-19 12:14:28
co wybrac? Odżywianie i Odchudzanie 9 2008-06-14 18:47:24
moja dietka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 23 2008-05-08 16:16:25
tauryna czy cos innego Odżywki i suplementy 8 2008-05-05 18:29:49
mój trening Trening dla początkujących 10 2008-04-26 11:53:17
Nazwa tematu Dzial Data posta
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-05 09:58:35
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-05 02:16:37
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-03 23:02:36
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-03 22:56:36
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-03 20:09:20
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-03 16:59:15
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-03 16:47:42
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE KELTON + OBCIĄŻENIE ODBIÓR OSOBISTY LUBLIN Targowisko 2013-04-02 18:25:41
ankieta dotycząca boosterow azotowych Odżywki i suplementy 2009-10-02 21:20:25
Czy HMB to woda? Odżywki i suplementy 2009-09-23 20:52:25
ankieta dotycząca boosterow azotowych Odżywki i suplementy 2009-09-23 18:34:23
ankieta dotycząca boosterow azotowych Odżywki i suplementy 2009-09-22 17:09:03
jaki klub w Lublinie na początek kickboxingu?? Baza klubów Sztuk Walki 2009-08-01 15:05:14
Konkurs - Rozbuduj swoją domową siłownię!!!! ActivLab 2009-07-18 23:02:35
Prosze o sprawdzenie planu Trening dla zaawansowanych 2009-07-18 22:49:31
TRENING NA MASE W DOMU ? Trening w domu 2009-07-18 22:47:30
Cwiczenia ktore nie powinno sie wykonywac w mlodym wieku Trening dla początkujących 2009-07-18 22:42:49
biceps problem zmiana planu Trening dla zaawansowanych 2009-07-18 17:01:38
Cwiczenia ktore nie powinno sie wykonywac w mlodym wieku Trening dla początkujących 2009-07-18 17:00:27
trening na utrzymanie sie w formie Trening w domu 2009-07-12 23:06:13
trening na utrzymanie sie w formie Trening w domu 2009-07-12 22:59:42
Sylwetki naszych pięknych kobiet z SFD :) Galeria Zdjęć 2009-07-12 22:54:34
trening na utrzymanie sie w formie Trening w domu 2009-07-12 22:41:39
przypomnienie o konkursie FITMAX 2009-07-06 17:27:17
Pytanie odnośnie superserii i serii łączonych Trening dla zaawansowanych 2009-06-29 00:08:22
Problem z cyklem. Trening dla zaawansowanych 2009-06-29 00:06:47
trening 16lat Trening dla początkujących 2009-06-26 15:23:35
przypomnienie o konkursie FITMAX 2009-06-23 14:21:41
przypomnienie o konkursie FITMAX 2009-06-23 10:09:06
Prosze o pomoc-Pilne Trening dla początkujących 2009-06-22 22:59:35

Artykuły

4lan 4 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane