33rob

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1625

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2008 (02:27)

Data rejestracji 07.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Animali. mam dwa m-staki i dwa staki 2 universala. jak to dawkować? jak brać razem - zamierzam brać jednocześnie m-staka i staka 2	8	2005-09-30 23:08
NUTRIFARM&OLIMP	Podsumowanie roku w odżywkach. witam!!! a teraz zrobię podsumowanie roku dotyczące odżywek. a więc: w roku 2004 zużyłem profi whey mass 4kg x 21 opakowań ( maj 12 kg,;czerwiec 12 kg, lipiec 12kg; sierpień 12 kg; wrzesień 12kg,październik 8 kg, listopad 8 kg, grudzień 8 kg ),	13	2005-01-03 00:02
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna w płynie. czy ktoś miał okazje stosować kreatynę w płynie np. firmy sci-fit (kre-alkalyn). jeżeli tak to jak działa, jaka jest różnica np. w stosunku do creapur olimpu czy do jabłczanu kreatyny cell pump biogenixu ? do sportatut: czy olimp ma w planach	8	2004-12-09 21:03
NUTRIFARM&OLIMP	Biogenix, Creafushion Animal M-Stak, Animal Test 1.jaka jest różnica między jabłaczanem kreatyny biogenixu i olimpu. jaka waszym zdaniem jest lepsza? 2.czy ktoś miał okazje zastosować odżywki uniwersal animal m-stak i animal test.jeżeli tak, to jak je ocenia?	12	2004-11-30 22:00
NUTRIFARM&OLIMP	Duża ilość odżywek - pomoc i przesada?? witam!! ponieważ od dłuższego czasu czytam wypowiedzi na forum chciałbym się zapytać co sądzicie o kuracji którą sobie szykuje w tym miesiącu. zakupuje 3 odżywki olimpu sgw 4000 o wadze 4,5 kg czyli razem 13,5 kilo oraz 1 odżywkę 2,5 kg hi-tec 90.	55	2004-01-07 21:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Co może Policjant zrobić "zwykłemu przechodniowi"	2007-09-19 23:55
Sztuki Walki	Co może Policjant zrobić "zwykłemu przechodniowi"	2007-09-18 22:03
Sztuki Walki	Co może Policjant zrobić "zwykłemu przechodniowi"	2007-09-17 23:25
Odżywki i suplementy	Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy	2006-12-23 16:28
Odżywki i suplementy	Największy niewypał smakowy	2006-04-23 20:18
Odżywki i suplementy	Odżywkowe żarcie	2005-12-13 17:58
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-10-27 01:50
Odżywki i suplementy	Ostrowia/????????????	2005-10-21 19:13
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Animali.	2005-10-01 17:16
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Animali.	2005-10-01 17:10
NUTRIFARM&OLIMP	Gramatura opakowań OLIMPa	2005-09-30 22:07
NUTRIFARM&OLIMP	Gramatura opakowań OLIMPa	2005-09-27 21:56
NUTRIFARM&OLIMP	Kiedy ekonomiczne opakowania?	2005-09-24 17:21
Odżywki i suplementy	Co wazniejsze dieta czy trening? DO MLODYCH!	2005-08-18 18:36
Odżywki i suplementy	[b]Universal Sterol Complex[/b]	2005-08-18 18:22
NUTRIFARM&OLIMP	Mistrzowie Świata-Gratulacje	2005-06-19 21:13
Sztuki Walki	Tatuaz a studia mundurowe?	2005-05-10 17:37
NUTRIFARM&OLIMP	Serdeczne Podziekowania Dla Firmy OLIMP - Aktualizacja Fotek	2005-05-01 23:40
Sztuki Walki	W czyjejś obronie...	2005-03-27 13:59
Sztuki Walki	"Ochroniarze" w hipermarketach....	2005-03-27 12:25
NUTRIFARM&OLIMP	ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE	2005-03-25 16:39
NUTRIFARM&OLIMP	Zmieńcie miarki!!	2005-03-25 16:24
NUTRIFARM&OLIMP	SWG 4000 - miarka i dawkowanie	2005-03-21 21:46
Sztuki Walki	brak pewnosci siebie =/	2005-03-21 21:30
NUTRIFARM&OLIMP	Czystość składników do produktów Olimp/BX.	2005-02-21 09:30
Sztuki Walki	Incydent w Warszawie	2005-02-17 00:37
Sztuki Walki	Incydent w Warszawie	2005-02-15 00:13
NUTRIFARM&OLIMP	Batony olimpu	2005-02-07 21:53
Sztuki Walki	"Profesjonalizm" po policyjnemu	2005-02-03 01:50
NUTRIFARM&OLIMP	Jakie chcielibyście nowości??	2005-01-30 16:06