19enter90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Ernest

Nazwisko Żórawski

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie absolwent awf

Zainteresowania sport

Dieta masa

Uprawiane sporty snowboard, kulturystyka, akrobatyka

Ostatnia aktywność 12.05.2014 (22:29)

Data rejestracji 10.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	brak srodkowej bruzdy na brzuchu . witam mam problem z okresleniem co wplywa na mój wyglad miesni brzucha na chwile obecna poziom otluszczenia mojego organizmu to 13%. zdjecie przedstawia forme z roku 2008 ( ok 76kg) widac doskonale niesymetryczne rozlozenie miesni . na chwile	5	2014-05-12 23:56