19Czapek90

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 748 Szacuny: 0

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-24 18:02:59 Data rejestracji: 2008-11-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Po 1 cylku, w planach 2 meta+prop	Doping	17	2012-07-25 09:01:33
Skutki uboczne, PROP WINO.	Doping	4	2012-05-08 16:29:00
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	32	2011-12-13 11:12:42
Pytania, porady i Sprawdzenie Treningu na mase, PROSZE	Trening dla zaawansowanych	6	2010-03-24 21:39:33
Trening na mase do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	4	2009-12-01 15:15:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bostery testosteronu, pomoc w rozpisaniu	Odżywki i suplementy	2016-04-24 18:00:11
Bostery testosteronu, pomoc w rozpisaniu	Odżywki i suplementy	2016-04-23 23:12:33
Po 1 cylku, w planach 2 meta+prop	Doping	2012-08-03 15:39:15
Po 1 cylku, w planach 2 meta+prop	Doping	2012-07-25 10:46:48
Po 1 cylku, w planach 2 meta+prop	Doping	2012-07-25 10:09:18
Po 1 cylku, w planach 2 meta+prop	Doping	2012-07-25 09:41:59
Skutki uboczne, PROP WINO.	Doping	2012-05-08 19:50:03
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-04-10 11:33:00
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-04-10 01:26:34
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-03-25 18:22:11
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-03-14 18:56:56
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-03-04 15:45:47
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-03-04 14:04:29
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2012-03-01 23:39:37
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2011-12-16 23:58:33
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2011-12-16 11:37:26
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2011-12-14 11:20:35
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2011-12-14 01:36:46
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2011-12-13 23:52:15
WINO + PROP na pierwszy cykl P.O.POMOC.	Doping	2011-12-13 12:08:48
Pytania, porady i Sprawdzenie Treningu na mase, PROSZE	Trening dla zaawansowanych	2010-03-27 12:37:40
Pytania, porady i Sprawdzenie Treningu na mase, PROSZE	Trening dla zaawansowanych	2010-03-26 01:57:50
Pytania, porady i Sprawdzenie Treningu na mase, PROSZE	Trening dla zaawansowanych	2010-03-25 12:02:14
Trening na mase do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2009-12-01 20:48:54
Złamanie nosa :/	Sztuki Walki	2009-03-26 16:43:53
Złamanie nosa :/	Sztuki Walki	2009-02-21 17:04:38
Złamanie nosa :/	Sztuki Walki	2009-02-21 17:02:12
Złamanie nosa :/	Sztuki Walki	2009-02-21 15:25:51

19Czapek90

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!