1995bartek95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

221

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2014 (14:45)

Data rejestracji 20.03.2013 (18:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z bcaa , gainerem ważę 70 kg , dieta na masę .odżywki: -anabolic bcaa system od trec'a (tabletki) -creatine mega caps 1250 (olimp)w kapsach + dextrex juice -magnum 8000 (trec , 4kg) ranoo naczczo kreatyna 5 g , przed treningiem 7 tab bcaa , po treningu 5 g	12	2013-04-10 22:44
Odżywianie i Odchudzanie	herbata zamiast wody - błąd ? czy popełniam duży błąd pijąc zamiast wody herbatę słodzoną ?	10	2013-04-10 22:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów od zawsze uprawiałem jakiś sport . przez piłkę nożną , kick-boxing ,siłownie . zawsze miałem problem żeby przytyć . mam 17 lat , ważę około 65kg mam 175cm wzrostu. próbowałem dietą jednak nie przyniosła skutków ;<. postanowiłem zakupić kilka	10	2013-03-20 18:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja Przemiana w 2 lata. Pasywny 17 lat :D	2013-09-07 16:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z bcaa , gainerem	2013-04-12 09:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z bcaa , gainerem	2013-04-11 21:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z bcaa , gainerem	2013-04-11 21:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z bcaa , gainerem	2013-04-11 16:25
Galeria Zdjęć	Moja Przemiana w 2 lata. Pasywny 17 lat :D	2013-04-11 16:06
Odżywianie i Odchudzanie	herbata zamiast wody - błąd ?	2013-04-11 16:06
Galeria Zdjęć	Moja Przemiana w 2 lata. Pasywny 17 lat :D	2013-04-10 22:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów	2013-03-21 19:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów	2013-03-21 19:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów	2013-03-21 19:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów	2013-03-21 18:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów	2013-03-21 18:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z masą , Dawkowanie suplementów	2013-03-21 17:29