0.42m0.36m

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 271 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-28 20:56:04 Data rejestracji: 2006-06-07 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ja łysieje-pomocy!!!	Zdrowie i Uroda	23	2006-12-14 15:35:06
Roznice miedzy ochroniarska "jedynka" a "dwojka"???	Sztuki Walki	4	2008-01-28 12:20:25
odlewnie w zachodniopomorskim	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	7	2006-08-26 13:41:38
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	51	2006-09-13 20:35:39
plan treningu do ZMIANY	Trening dla zaawansowanych	10	2006-09-15 18:16:47
REACTOR pro 3-kolejny post;/	Odżywki i suplementy	9	2006-08-02 21:52:51
MASA W LATO(W TO LATO/LATO BEZ SLONCA)?	Odżywianie i Odchudzanie	21	2006-06-07 15:22:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
portagen	Odżywki i suplementy	2008-04-23 17:39:27
Roznice miedzy ochroniarska "jedynka" a "dwojka"???	Sztuki Walki	2008-01-29 11:06:42
ja łysieje-pomocy!!!	Zdrowie i Uroda	2006-12-18 12:40:57
ja łysieje-pomocy!!!	Zdrowie i Uroda	2006-12-16 08:08:36
wstepne zmeczenie miesni	Trening dla zaawansowanych	2006-10-03 22:45:58
wstepne zmeczenie miesni	Trening dla zaawansowanych	2006-10-03 19:30:57
wstepne zmeczenie miesni	Trening dla zaawansowanych	2006-10-03 18:37:23
plan treningu do ZMIANY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-16 11:09:30
plan treningu do ZMIANY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-15 18:55:27
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-15 18:49:26
plan treningu do ZMIANY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-15 18:23:06
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-15 09:31:53
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-15 00:05:19
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-14 19:38:08
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-14 16:23:48
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-14 12:40:35
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-14 01:31:31
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-13 21:51:48
bolace lokcie-masakra	Trening dla zaawansowanych	2006-09-13 21:37:32
odlewnie w zachodniopomorskim	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2006-09-05 11:44:52
Co trenowac w Szczecinie	Baza klubów Sztuk Walki	2006-09-05 11:34:34
REACTOR pro 3-kolejny post;/	Odżywki i suplementy	2006-08-03 19:18:23
MASA W LATO(W TO LATO/LATO BEZ SLONCA)?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-31 22:53:12
MASA W LATO(W TO LATO/LATO BEZ SLONCA)?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 21:12:04
makaron v ryż	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 20:50:54

0.42m0.36m

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!