_Plankton_

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2052

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.07.2006 (20:06)

Data rejestracji 01.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Sól fizjologiczna stosowal ktoś roztworu soli fizjologicznej do plukania nosa przy przeziebieniu??jesli tak to niech sie wypowie jak to prawidlowo wykonac bo jakos nie umiem sobie tego wyobrazic.juz lepiej pasek tej soli wciagnac <img src="../../buziaki/7.gif"	23	2004-07-28 00:42
Odżywki i suplementy	KOLAGEN serwus postanowilem troche pomoc mojej skreconej kostce i mysle ze kolagen bedzie dobry.tylko jaka roznica jest w praktyce miedzy kolagen activ a kolagen activ plus?	2	2005-10-13 19:48
Po siłowni, o siłowni	skrecona kostka wie ktos czy ubezpieczalnia wyplaca cos za skrecenie stawu skokowego??	22	2005-04-25 11:20
Trening dla zaawansowanych	Plan dla cherlaka %-) siema probowalem sobie ulozyc plan i naczytalem sie tych artykulow o ukladaniu planu i im wiecej czytam tym wiekszy mam metlik w glowie.z mojich wypociny wyszlo takie cus pon.klata,triceps;wt.brzuch;sr.uda,lydki;czw.brzuch;pia.najszersze grzbietu,	9	2004-09-05 12:06
Po siłowni, o siłowni	Bodybuildingteens http://www.bodybuildingteens.com/ napewno polowa z nich to uzytkownicy sfd	2	2004-08-01 10:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	KOLAGEN	2005-10-13 21:03
NUTRIFARM&OLIMP	Głuchy, Strzałka i Hubi Mistrzami Europy	2005-06-06 12:16
Doping	Wynik badan prosze o konsultacje	2005-05-31 15:27
Doping	jak to jest? (metanabol,gino etc.)	2005-05-29 22:27
Zdrowie i Uroda	Alergia	2005-05-29 13:59
Doping	JAKI MACIE SWOJ NATURALNY TESTOSTERON?	2005-05-27 21:40
Zdrowie i Uroda	Wysokość !! Do Pań :D ?;)	2005-05-26 00:18
Sztuki Walki	Śmieszne fotki z boksu ;)	2005-05-25 23:52
Sztuki Walki	Śmieszne fotki z boksu ;)	2005-05-25 09:56
Sztuki Walki	Śmieszne fotki z boksu ;)	2005-05-24 11:29
Baza klubów Sztuk Walki	Kyokushin w Gliwicach	2005-05-24 11:05
Po siłowni, o siłowni	skrecona kostka	2005-05-20 19:37
Odżywianie i Odchudzanie	*** Płeć piękna z żelastwem w reku...	2005-05-19 17:02
Po siłowni, o siłowni	skrecona kostka	2005-05-19 16:53
Odżywianie i Odchudzanie	*** Płeć piękna z żelastwem w reku...	2005-05-18 16:47
Galeria Zdjęć	Moja fotka :)	2005-05-16 17:24
Odżywki i suplementy	jak przestac chudnac przy nocnej pracy	2005-05-09 09:44
Zdrowie i Uroda	Co jest zdrowsze Przetwory z marchwi czy beta karoten w kapsułkach??	2005-05-07 10:37
Trening dla zaawansowanych	Witam Państwa!	2005-05-07 10:21
Sztuki Walki	czy warto zacząć trenować boks?	2005-04-22 17:39
Doping	SAMOTROPINA :)	2005-04-22 09:06
Doping	SAMOTROPINA :)	2005-04-21 18:17
Trening dla zaawansowanych	Trening w wieku 7 lat?	2005-03-19 10:35
Odżywki i suplementy	OPINIA O MEGABOLU MASS GAIN	2004-11-01 13:58
Trening dla zaawansowanych	Plan dla cherlaka %-)	2004-09-05 12:46
Trening dla zaawansowanych	Plan dla cherlaka %-)	2004-09-05 12:23
Zdrowie i Uroda	o pryszczach poraz enty ;)	2004-08-08 11:29
Zdrowie i Uroda	o pryszczach poraz enty ;)	2004-08-02 12:43
Zdrowie i Uroda	o pryszczach poraz enty ;)	2004-08-02 12:05
Zdrowie i Uroda	Sól fizjologiczna	2004-08-01 12:28