_Dąguś_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

732

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Dągowski

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta w miare mozliwości

Uprawiane sporty trójbój siłowy

Ostatnia aktywność 29.06.2013 (19:16)

Data rejestracji 08.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	buty do trójboju siłowego witam. sprzedam buty do trójboju siłowego, rozmiar 42/43 (dokładne wymiary dla zainteresowanych). buty w stanie idealnym ,używane kilka razy w trakcie zawodów. cena jakieś 150zł do negocjacji. kontakt raczej mail: [email protected] lub gg:	0	2011-12-31 11:39
Targowisko	Kupie Atlas witam.kupie atlas jezeli ma ktos "zbedny" ;) atlas i chcialby sie go pozbyc niech pisze;] dzieki	8	2007-12-17 20:25
Odżywki i suplementy	Kre-alkalyn GJL + [??] =Masa witam. wygrałem ostatnio kre-alkalyn gjl 30 saszetek. mam (niedlugo)17 lat,waze ok70-71 kg i mam 178cm wzrostu. chcialbym sie zapytac co wybrac do tej kreatyny aby nabrac na masie ok 3,4kg?;] jeszcze kilka pytan? -co lepiej wybrac geinera	2	2007-04-17 21:18
Sztuki Walki	Jak wrócic do zwinnosci? czesc.dokładnie to chcialbym sie dowiedziec jak stac sie znowu zwinny i szybki poniewarz jakies 4 lata chodze na silownie (nie jestem cierzki bo ciagle trzymam wage na zawody warze 67kg) a jak wiadomo silka spowalnia ruchy i przez silke nie jestem	6	2007-01-27 10:57
Odżywki i suplementy	Geiner czy bialko? czesc.co jest leprze na budowanie masy miesniowej... duzo czytalem i pytalem sie ale szczerze mowiac to zbyt wiele sie nie dowiedzialem i pytam znawcow... chodzi mi o budowe masy za miesiąc (musze do zawodów wage utrzymac) jakie bialko/geiner byscie	12	2006-11-16 08:02
Sztuki Walki	Trening po przerwie :] czesc.moze to troche dziwne pytanie ale gnebi mnie to od dłuzszego czasu.a wiec : ok.rok temu cwiczylem kick boxing (przestałem poniewarz klub sie rozpadl a na dojazdy nie mialem czasu)od tamtego czasu cwicze na silowni.chcialbym sie dowiedziec	5	2006-10-14 10:35
Odżywki i suplementy	OLIMP TRIBUSTERON 60 120 KAPS ?? czesc.mam pytanie czy mogą byc jakies skutki uboczne stosowania tribusteronu gdy nie jest sie pelnoletnim.jesli tak to co moze mi sie stac.z góry dziki za odpowiedzi.	3	2006-01-08 11:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Kupie Atlas	2007-12-24 10:48
Targowisko	Kupie Atlas	2007-12-23 10:10
Odżywki i suplementy	Świąteczny konkurs sklepu sfd !!! Do wygrania 3 mega zestawy suplementów !!!	2007-12-17 22:37
Odżywki i suplementy	Kre - Alkalyn GJL	2007-09-04 16:22
Odżywki i suplementy	Spróbuj VITARGO CL, EL i Kre-Alkalyn GJL	2007-04-15 00:11
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	SIŁOWNIE - gdzie trenujecie ?	2007-02-06 09:44
Sztuki Walki	Jak wrócic do zwinnosci?	2007-01-27 14:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików Wschowa 2-3.12.06	2006-12-03 21:40
Odżywki i suplementy	Geiner czy bialko?	2006-11-16 16:27
Odżywki i suplementy	Geiner czy bialko?	2006-11-16 09:39
Odżywki i suplementy	Geiner czy bialko?	2006-11-16 08:07
Sztuki Walki	Trening po przerwie :]	2006-10-18 21:12
Sztuki Walki	Trening po przerwie :]	2006-10-15 16:36
Odżywki i suplementy	17lat i 50 zł - jakie odżywki na mase?	2006-04-16 11:59
Aktualności - Sporty Siłowe	cwiczenia uzupełniające	2006-04-09 13:50
Trening dla zaawansowanych	jak z kreatyna ?	2006-04-09 11:05
Trening dla zaawansowanych	o co w tym wszystkich chodzi??	2006-04-09 10:56
Aktualności - Sporty Siłowe	cwiczenia uzupełniające	2006-04-09 10:24
Aktualności - Sporty Siłowe	ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	2006-04-09 10:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Jaki trening	2006-04-09 10:11
Aktualności - Sporty Siłowe	trening na 2 tyg przed zawodami?	2006-04-08 11:06
Aktualności - Sporty Siłowe	trening na 2 tyg przed zawodami?	2006-04-08 09:18
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorow w TS 2006	2006-03-13 19:02
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorow w TS 2006	2006-03-11 10:35
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorow w TS 2006	2006-03-11 10:29
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorow w TS 2006	2006-03-10 12:43
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorow w TS 2006	2006-03-07 19:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP Młodziczek i Młodzików do lat 18 w Trójboju Siłowym	2006-03-06 16:24
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorow w TS 2006	2006-03-06 16:18
Odżywki i suplementy	Olimp Creatine Mega Caps	2006-01-21 10:35