...
Napisał(a)
witam, w lipcu naderwałem włókna mięśnia przy pachwinie. po jakieś krótszej przerwie zacząłem grać do około 20 października. od tego czasu mam przerwę bo grałem z dużym dyskomfortem. od tego czasu mam przerwę i mam pytanie czy mogę już zacząć biegać? bo narazie zacząlem tylko na basenie nią używać w ćwiczeniu z deseczką. chcę powoli wracać do piłki nożnej tylko tak , żeby się już tak kontuzja nie wróciła
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sam się zdiagnozuj na podstawie urazy jakiego się nabawiłeś oraz stopnia rekonwalescencji.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
no właśnie sam dokładnie nie wiem, boję się trochę, żeby się ta kontuzja nie wróciła bo długo już pauzuje
...
Napisał(a)
A ja czy ktokolwiek inny przez internet ma widzieć, zdiagnozować Cię i wydać opinię... No zastanów się chłopie.
doping & zdrowie
Polecane artykuły