Anonim
lat:20
waga:83
wzrost:184
staż: po treningu ACT, wcześniej taki luźny trening ok 2 tyg.
przeciwskazań brak
Witam
Chciałbym się dowiedzieć co po treningu act. jaki trening rozpocząć. moim głównym celem jest siła ale wiem że na nią za wcześnie więc moglibyście dobrać mi jakiś odpowiedni trening??
waga:83
wzrost:184
staż: po treningu ACT, wcześniej taki luźny trening ok 2 tyg.
przeciwskazań brak
Witam
Chciałbym się dowiedzieć co po treningu act. jaki trening rozpocząć. moim głównym celem jest siła ale wiem że na nią za wcześnie więc moglibyście dobrać mi jakiś odpowiedni trening??
Krzysztof Piekarz
