2. WAGA: 97
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41,5 (43)
-klatka: 120
-udo: 65
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 latka
6. DIETA:
-białko: 3g - 4 g
-węglowodany: 6g
-tłuszcz: malo w ujjj
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 Metka + 15 prolo
8. TRENING: Split 5cio dniowy
9. CEL CYKLU: Masssa :D
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku
11. POZIOM BF%: 18,5 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: Zdrów jak Ryba
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak choć staremu dośc wczesnie sie zaczely zakola robic i czolo powiekszac xdd
15. PPM (podstawowa przemiana materii): tego to nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 145
Otóz tak koncze omena i bolda 7 tydzien leci jeszcze 3 i pytanko moje poniewaz nei zauwazylem zeby sie jajka skurczyly, libido tez w normie wiec zazucic sam clomid tak ? i ile tego clomidu 1 opakowanei starczy ? i ile czasu po ostatnim strzale omena zaczac ***ac clomid bo odzywki wjada odrazu po cyklu etc strzale omena.
dziek iza odpowiedzi