SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy to dobry pomysł?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 871

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
Witam, mam do was pytanko i bardzo bym prosił o jakieś rady... Czy warto to ze sobą łączyć?

Perfect Whey Protein
L-Carnitine Gold
Amino Muscle 16.500

Z góry dzięki za jakiekolwiek podpowiedzi. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 1805 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27145
a może by tak coś o sobie itp

yyy... coś tam.. :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
Sorki za to :P To mój pierwszy post tutaj, więcej czytam i jakoś mi to umknęło :P

Ok do rzeczy.

Wiek: 25
Wzrost: 175
Waga: 85kg
Ćwiczyć zacząłem 8 lat temu jednak jeśli patrząc na to z innej strony czyli bez przerw to ostatnie 2 lata non stop.
Mam skłonności do tycia :P, stąd ta l-karnitynka w zestawie, nie mam na razie ustalonej diety, ale staram się jak tylko mogę :D, moje postanowienie noworoczne to zgubienie w końcu tego "brzuszka" jednocześnie budując masę mięśniową, stąd odżywka białkowa i aminokwasy. Myślę ,że "o sobie" wystarczy :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
bialko jako uzupelnienie diety - ok
karnityna OUT
kup sobie jakis spalacz
w zaleznosci od tego ile masz do spalenia,czy masz jakies problemy np.z sercem itp
aminki mogą byc np.przed aerobami rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
Problemow z sercem nie mam, a co do spalenia to mam tylko "brzuszek" troche za bardzo otluszczony. Co polecasz do bialka? jaki spalacz najlepszy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 910 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20668
Spalacz to nie wszytstko przede wszytskim ruch i dietka
A co do spalacza to obojetnie.

Na sucho to nawet trawa nie urośnie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
Oki, dzieki panowie, Blancior przy okazji sorki za male spiecie na innym temacie :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna i bialko jak je brac razem?

Następny temat

białko

Zestaw 1