Przygotowanie do zawodow pod katem MMA

W związku z tym, iż nie znalazłem podobnego postu, postanowiłem poprosić bardziej doświadczonych zawodników w formule Vale Tudo o pomoc. Problem mój polega na tym, że aktualnie mieszkam w małym miasteczku na terenie Szkocji gdzie nie ma sekcji M.M.A. Jest za to świetna sekcja Muay Thai, która prowadzi niejaki Rung-nadal czynny zawodnik światowej klasy, jest równeż Judo i powiedzmy "submission fight" z domorosłym trenerem. Oczywiście co dotyczy każdego z nich z osobna, wszyscy twierdzą, że ich sztuka walki jest najlepsza. Ja natomiast potrzebuje zmixowania tego wszystkiego i przygotowania sie pod zawody. Czytałem o makrocyklach-mam to na codzień, Rung najprawdopodobniej exploatuje swoich zawodników, Jeśli ktoś może mi pomóc rozpisać coś sensownego bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam wszystkich walczących.

Ja bym na twoim mscu. dodatkowo poszukał, jakiegoś gościa który, ćwiczył bądź ćwiczy MMA w innym miasteczku. I sparować z nim trochę.
Zobacz na GSP on nie ma 1 trenera od wszystkiego czy 2.
Tylko każdy od jednej rzeczy i nie, że trenuje tylko go, ale ćwiczy u innych. z zapaśnikami bokserami itp.
A potem sam wszytko łączy w całość.