...
Napisał(a)
Plakat "Just 5"
Pewnie zbieral kilka numerow popcornu, zeby miec Megaposter
Obmar - ile w ramieniu ?
Pewnie zbieral kilka numerow popcornu, zeby miec Megaposter
Obmar - ile w ramieniu ?
Veteran
...
Napisał(a)
he nie plakat tak mi sie pomazało:( na scianie kalendarzyk wisi SCITEC NUTRITION :P
A w ramieniu to nie wiem .... jak narazie 3 tyg bez silki jestem!
A w ramieniu to nie wiem .... jak narazie 3 tyg bez silki jestem!
" nic na siłę "
...
Napisał(a)
Łapcie.
Po odbloku,po spadkach,trening regularny,dieta umiarkowana.
Więcej ze mnie nie poleci,bo mogę jeść teraz tylko więcej,niż na chwilę obecną.Teraz długi off i nowa rola w życiu
No i na luzie,bo jakbym się napiął,to wielu z Was będąc na "bombie" złapałaby deprechę
Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-08-20 11:08:48
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
chyba zmieniles aparat bo jakosc zdjec cos kiepska. no i mogles dac w koncu jakas fote z dobra napinka jak to sa spadki to ja tez takie chce
HIGH LIFE
...
Napisał(a)
bodek elegancko,jak goście z katalogów z ciuchami hehe,"modelowa" sylwetka ,wygląda super
...
Napisał(a)
Konkret - ale wydajesz mi sie troszke "podlany". Przynajmniej takie odnosze wrazenie w porownaniu do poprzednich fotek Moze przez to ze tam spinales sie jak agrafka a tutaj czysty najczystszy luz
Kacper : modelowa sylwetke i gosci z katalogow to Marcin zostawil jakies 20kg temu
Kacper : modelowa sylwetke i gosci z katalogow to Marcin zostawil jakies 20kg temu
Veteran
...
Napisał(a)
Owszem,jest trochę więcej fatu ale po cyklu ważniejsze jest przecież utrzymanie jak największej ilości mięśni,a nie sam BF.Trzymając go na niskim poziomie
z całą pewnością miałbym większe spadki
z całą pewnością miałbym większe spadki
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
body zacznij jesc bo brzuch masz z glodu zapadniety :D utrzymaj taka sylwetke przez 2-3 miesiace i bedziesz mial swietna forme wyjsciowa do kolejnego cyklu.
zawsze do przodu, nigdy do tylu.
zawsze do przodu, nigdy do tylu.
Poprzedni temat
Wybór cyklu.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Polecane artykuły