Exception
siemka wlasnie wyleczylem kontuzje ;]
Nie zaczynam treningu bo nie jestem pewny swoich sił.
Przy poruszaniu lokciem odczuwam strzelanie i chrupanie ale nie jest w zadnym wypadku bolesne jak jeszcze 1 tydzien temu.
Czy moge zacząc spokojnie trenowac od nowa czy mam tez poczekac z siłownią ?
Prosze mi opiszcie bo nie wiem co mam począc
pozdrawiam ;p
Nie zaczynam treningu bo nie jestem pewny swoich sił.
Przy poruszaniu lokciem odczuwam strzelanie i chrupanie ale nie jest w zadnym wypadku bolesne jak jeszcze 1 tydzien temu.
Czy moge zacząc spokojnie trenowac od nowa czy mam tez poczekac z siłownią ?
Prosze mi opiszcie bo nie wiem co mam począc
pozdrawiam ;p
Krzysztof Piekarz
Blublam
