SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Opalanie na sloncu

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3
Fakt, zle zrozumialem opis tego preparatu. Dzieki za odpowiedzi, szczegolnie dla Pietrka. Jednak czy nie polecilbys czegos tanszego z podobnym dzialaniem ? Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 271 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1981
Kolego wszystko właśnie zależy od tego jakim jesteś fototypem. Jaki masz kolor włosów? Jaki kolor oczu? Wtedy można ustalić jakim jesteś fototypem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3
Wlosy ciemny blond, oczy zielone.
W opisie w internecie odnosnie preparatu pisze, ze nalezy nakladac co 2-godz, wiec ile czasu moge przebywac na sloncu ? Caly dzien chyba raczej nie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 271 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1981
Czyli tak jak pisali jesteś fototypem 2. Możesz się opalać dość sporo, ale nie tak jak fototyp 1 czyli bruneci. Na moje to więcej niż 2 godz. na ostrym słońcu to i tak za dużo. Według mnie max 2 godziny oczywiście przy smarowaniu tym preparatem i jeśli nie jest to twoje pierwsze opalanie w to lato.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 20 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4376
Najlepiej to najpierw zrób podkład na solarium
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 901
Unikaj ekspozycji między 11 a 16. Trudno określić ile możesz przebywać na słońcu, nawet przy zastosowaniu filtra. Fototyp drugi powinien właśnie unikać długiego lerzakowania, ponieważ praktycznie zawsze skóra ulega poparzeniom.
Nie zpominaj również o uzupełnianiu płynów w trakcie opalania.

Zawsze kiedy piszesz głupie posty Bóg zabija kotka.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 271 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1981
Czytałem, że właśnie fototyp 2 jest w miarę odporny na słońce i dość dobrze się opala. Zresztą każde opalanie to poparzenia, więc tego nie da się uniknąć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 901
Mylisz się. Fototypy przedstawiają się następująco. Od najbardziej wrażliwego na słońce, do najbardziej odpornego.
0 - poparzenia zawsze
I - zawsze
II - zawsze
IIIA - częste
IIB - częste
IV - rzadkie
V - niespotykane
VI - nigdy
Poczytaj o tym na internecie - pełno tego.

Zawsze kiedy piszesz głupie posty Bóg zabija kotka.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 271 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1981
Widziałem inną skalę, możliwe, że się mylę. Widziałem coś takiego na internecie:
-fototyp 1: brunet, ciemne oczy itp. Może przebywać często na słońcu, a poparzenia występują po długim czasie.
-fototyp 2: ciemny blondyn, oczy zielone itp. poparzenia występują szybciej niż u 1 jednak jest w miarę odporny na słońce.
-fototyp 3: jasny blondyn, niebieskie oczy. Poparzenia występują dość szybko. Już po godzinie intensywnego słońca.
-fototyp 4: rude włosy, oczy zielone, niebieskie itp. Poaprzenia występują już po krótkim czasie, piegi.

Uogólniłem to trochę, ale taką skalę pamiętam. Po prostu jest inaczej ponumerowane i uogólnione niż podane przez Ciebie. Stąd wynika nasze nie porozumienie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szukam tematu

Następny temat

złamanie kostki

electro
Polecane artykuły