www.sfdmuzyka.cba.pl INIEKCJE
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Aha dzięki wielkie już wszystko na temat mety wiem(tak myślę)Mam teraz pytanie co do diety(Wysokobiałkowa)Mam ją taką:
1.śniadanie-100g owsianki z mlekiem
2.śniadanie(szkoła)-100g sera białego z chlebem razowym
3.obiad(przed treningiem)Zupa pomidorowa z ryżem +ryba z 100g kaszy+oliwa z oliwek
4.po treningowy-Miód+wafle ryżowe+owoce(jabłko,banan)
5.kolacja-150g ryżu z warzywami+100g jogurtu naturalnego+oliwa z oliwek czasem wszamam jajka.
Jest ona dobra czy do dupy całkowicie?Co należy w niej ewentualnie zmienić?
Przepraszam za offtop odnośnie diety ale chciałbym mieć wszystko na ostatni guzik dopięte.Zamierzam dokópic jeszcze Gainera albo coś w tym stylu ale narazie fundusz nie pozwala.Dziękuje za pomoc i przepraszam za mój nalot pytań
1.śniadanie-100g owsianki z mlekiem
2.śniadanie(szkoła)-100g sera białego z chlebem razowym
3.obiad(przed treningiem)Zupa pomidorowa z ryżem +ryba z 100g kaszy+oliwa z oliwek
4.po treningowy-Miód+wafle ryżowe+owoce(jabłko,banan)
5.kolacja-150g ryżu z warzywami+100g jogurtu naturalnego+oliwa z oliwek czasem wszamam jajka.
Jest ona dobra czy do dupy całkowicie?Co należy w niej ewentualnie zmienić?
Przepraszam za offtop odnośnie diety ale chciałbym mieć wszystko na ostatni guzik dopięte.Zamierzam dokópic jeszcze Gainera albo coś w tym stylu ale narazie fundusz nie pozwala.Dziękuje za pomoc i przepraszam za mój nalot pytań
Please MTV Pimp My Ride!!!!
...
Napisał(a)
Dzięki wielkie znalazłem już to czego szukałem:D.Do usłyszenia po cyklu.
Please MTV Pimp My Ride!!!!
...
Napisał(a)
krauzer ale ty peniasz masz pewnie ze 96 tab mety ruskiej niewisz co zrobic skoro tyle poszłes w gure z masą na suplach to nie ma sensu zaczynac z saa i tyle cwicz jedz suple dalej i bedzie dobrze mete odsta i poczekaj jak efekty po suplach bedą niezawadalające ok
...
Napisał(a)
pytanko do seth.sluchaj na 1 cykl moze byc taka forma brania mety 23321.pozdro i dzikei za odpowiedz
...
Napisał(a)
tej a moze zaczalbys operowac stezeniami a nie iloscia tabl.
jedna moze miec 5mg inna 10mg
jedna moze miec 5mg inna 10mg
DreamChaser
...
Napisał(a)
jordanwlkp chyba na 1 cykl nikt nie wezmie tab 10mg co nie.ja mowie o tab 5mg pozdro
Poprzedni temat
czy ktos to bral????
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- ...
- 170
Następny temat
czy to jest orginal
Polecane artykuły