SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rwa kulszowa - leczenie

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11816

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 130 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4952
Cześć, mam rwe kulszową i jeździłem do fizjoterapeuty i jestem w trakcie rehabilitacji (ćwiczenia Mc'Kenziego), czy są jakieś inne sposoby na leczenie rwy ? Teraz mam ferie zimowe, ale po feriach chciałbym juz być w pełni zdrowy dlatego pytam o inne sposoby, ew. lekarzy którzy by mnie w możliwie krótkim czasie postawili na nogi .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 293
Miałem kiedyś rwę kulszową. Chodziłem na zabiegi (jakieś prądowe sprawy), byłekm też u kręgarza, który mnie ponaciągał i ponastawiał. Niewiele to pomogło, a wyleczyłem się na siłowni robiąc ćwiczenia rozciągające kręgosłup, szczególnie lędźwiowy. Ćwiczenia oczywiście po diclofenaku doustnym - ok. miesiąc brania.
Ale do trochę znachorska metoda - lepiej sie leczyć pod okiem specjalisty.
Zdrówka życzę

Jul

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 12
Temat stary, ale może jeszcze komuś się przyda.

Zajmuję się akupunkturą i trafia do mnie bardzo dużo ludzi z rwą.
W ogóle temat bólu, stanów zapalnych czy degeneracyjnych często pojawia się w moim gabinecie i akupunktura całkiem dobrze sobie z nim radzi.

Jeśli korzystaliście z fizjoterapii, to mogliście się już spotkać z wykorzystywaną przez część fizjoterapeutów metodą suchego igłowania. Jeśli pomogło, to super, jeśli jednak nadal poszukujecie metody dla siebie, chciałam zwrócić uwagę, że akupunktura różni się od suchego igłowania, więc może w Waszym przypadku zadziała.

W terapii rwy kulszowej akupunktura działa na 3 poziomach:
Poziom pierwszy daje rozluźnienie okolic ucisku na nerw kulszowy, działa przeciwzapalne i zmniejsza obrzęk w danym obszarze. Działanie na tym poziomie w uproszczeniu można porównać do zastosowania suchego igłowania.
Akupunktura idzie jednak dalej i obejmuje jeszcze działania na dwóch kolejnych poziomach.
Poziom drugi daje poruszenie blokad w meridianach biegnących wzdłuż nerwu kulszowego, co pozwala zmniejszyć ból na przebiegu nerwu.
Poziom trzeci zapewnia zwiększenie przepływu krwi i doprowadzenie odżywienia do okolic dotkniętych patologią, co przyśpiesza leczenie oraz pomaga w procesie regeneracji uszkodzonych mięśni i nerwów.

I jeszcze jedno - skuteczność terapii bardzo zależy od umiejętności akupunkturzysty odnośnie diagnozy i doboru punktów, dlatego poszukajcie dobrego specjalisty.
Dużo zdrowia:)





Zmieniony przez - Joanna Zielińska w dniu 2023-04-14 09:51:46

Zmieniony przez - domer w dniu 2023-04-15 07:17:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Nawiązując do problemów z rwa kulszową, to akupunktura bez wątpienia będzie jednym z elementów, które mogą pomóc w problemach pod tym kątem. Zdecydowanie jednak nie jedynym. Sama ona może niewiele pomóc. Warto podejść do tego holistycznie, analizując stan naszego organizmu, np. poprzez badanie rezonansu magnetycznego. Następnie poprawić pewne nawyki dnia codziennego, jak siedzący tryb pracy, ustawienie sylwetki siedząc przed komputerem w pracy/samochodzie, regularne rolowanie i rozciąganie mięśni, ćwiczenia specjalistyczne pod kątem zniwelowania wady postawy.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dlaczego sie nie poce podczas treningu?

Następny temat

działanie leku Sumamed...

WHEY premium