Mozecie stosować rożne pudry, maseczki błotne,preparaty oczyszczajace skóre i osuszające syfy, ALE NAJWAŻNIEJSZE JEST OCZYSZCZENIE ORGANIZMU. Zazwyczaj syfy to jest efekt samoistnego oczyszczania organizmu. ALe od poczatku.... Ten zestaw,który przedstawił autor tematu jest dośc dobry. Ja osobiście nie biore cynku, bo mi sie po nim nasilało. Widocznie tak na niego reagowałem.Ale biore witaminke A 12000 j.m (wg. mnie nie ma sensu brac mniejszych dawek jeśli sie chcemy nia leczyć, tetracykliny sa własnie bardzo silnymi dawkami wit. A. No moze nie do końca,ale to silnie skondensowana wit. A.)Biore tez calcium i multiwitamine i witamine F. Wiele osób o niej zapomina, a jest bardzo ważna. Jest ona np. w rybach,wiec polecam łukanie kapsulek Omega. W kazdej aptece sa. Do oczyszczania twarzy dobry jest zel z pilingiem pure zone.Z tej samej serii na toniku troche sie zawiodłem, raczej mi szkodził wiec go odstawiłem. Krem jest dobry, ale jak sie kładzie bardzo mało. Jest wydajny i łatwo sie rozsmarowuje, wiec nie ma sensu wsmarowywac dużych ilości,poniwaz chamuje wydzielanie serum, a duza ilosc chyba zapycha pory. Takie sa moje obserwacje. Dieta tez jest wazna. Raczej nie powinno sie jeść ostrych rzeczy. O czipsach trzaba zapomniej na wstepie. Frytki tez nie bardzo, no chyba ze z piekarnika, bo one nie sa wykąpane w tym oleju. DUŻOowoców. Dużo wody,bo woda ulatwia trawienie i nie ma zastoju. Kawke odstawiamy, mocna cherbata tez napewno nam nie pomoże. Wracajac do oczyszczania organizmu to trzeba jeść dużo produktów które zawieraja błonnik, on usprawnia prace jelit i usuwanie toksyn z przewodu pokarmowego. Popatrzeć...... napewno znajdziecie. Nie bede pisał. Napewno otreby ze sliwek maja go duzo. Jak wasze jelita zaczna normalnie pracowac, wtedy organizm sam sie oczyści i syfki przestana wyskakiwać. Usuniecie tym poprostu przyczyne, a nie skutek na skórze. Do leczenia blizn uwżywam kremu Cepan. Wszysktko jest ogólnie dostepne bez recepty. Na koniec powiem tyle....... kiedys było BARZO źle, ale teraz patrze w lustro i jestem pozytywnie nastawiony na przyszłość
Pozdrawiam i życze dużo wytrwałosci w walce, bo wiem, ze czasami sa takie chwile ze nie mozna patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Aaa i jeszcze jedno. Branie takich duzych dawek witaminy A ulatwnia opalanie. W ogole pamietam ze jak brałem zima, to bez słońca, po ok 5 tygodniach stosowania leciutko pociemniała mi karnacja 
Pozdrawiam i życze dużo wytrwałosci w walce, bo wiem, ze czasami sa takie chwile ze nie mozna patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Aaa i jeszcze jedno. Branie takich duzych dawek witaminy A ulatwnia opalanie. W ogole pamietam ze jak brałem zima, to bez słońca, po ok 5 tygodniach stosowania leciutko pociemniała mi karnacja 