Które białko wybrać?? Wyższa półka

widzisz bul ostatnio na body pokazał sie art o tym zeby nie pić kazeiny na noc ... bo podobno ma to jakiś wpływ na sciane układu pokarmowego ...

don - dla mnie jest za słodkie! I nie kwestionuj mojego gustu

doctor nie pisz takich bzdur bo az szkoda
zapytaj apropo tych enzymów te osoby które mają problemy z układem pokarmowym i druga sprawa sam sie jarasz pobudzaczami ins. ?

hrh

Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-09-04 20:28:12

Sa słodkie i to na maksa jest MX Pro waniliowe

A Elite przy okazji stestuj 2/3 mleka i 1/3 wody. Wtedy jest poezja smaku

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-09-04 23:07:23

a powiedz mi po co dodawać do mieszanki białek wpi/wpc ... generalnie płacisz za białko które ma mało ww prawda? Chyba, ze lubisz wydawać więcej kasy na białka zeby robić z tego gorszej jakości białka dodając mleko

Nigy nie wliczam białka z mleka do ogólnego bilansu białka spożytego każdego dnia.Tak samo zresztą traktuję białko z ryżu, kasz itp.

mówie kolego o cukrach!!

nie znam skłądu tych białek, ale doczytałęm sie w tych postach, że to miesznaka WPI i WPC, czyli dwóch najlepszych dla kulturysty białek. Wybierz tą, która ma najwięcej WPI w składzie. Wszystkie te białka są bardzo oki. Porównaj też cene, jeżeli skłąd jest ten sam to wtedy na tańszym nieco lepeij wyjdziesz. Chociaz jezeli w gre wchodzi WPI to ceny powinny być podbne.

No to proszę jaśniej się kolego wyrażac, bo napisał kolega, że "robi się białko gorszej jakości" czy coś podobnego. A generalnie to odżywki białkowe z samą wodą to nie jest raj dla podniebienia, a ja przyznaję się bez bicia, że smak tego typu specyfików jest dla mnie naprawdę ważny

Piotrek87 - WPI to najwyższej jakości białko,ale nie jest idealne na każdą porę z powodu szybkiego wchłaniania.Tak więc np. na noc to nie jest najlepszy rodzaj białka,nie wprowadzaj w błąd.

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-09-05 19:10:34

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-09-05 19:12:16

ehh

don nie koniecznie co jakiś czas zmienia sie ciągle moda na picie białka na noc bo duzo osob wybiera wpi na noc m.in ja

Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-09-05 19:57:47

Jeśli przynosi Ci to pożądane efekty to proszę bardzo...

a o jakich efektach myślisz ?
bo to raczej nie o to chodzi