Co mam sobie wybrac

Witam was serdecznie

Jakie odzywki byscie mi proponowali. Chodzi mi głównie o geinera jakiegos i kreatyne. Dodam ze wczesniej brałem juz kreatyne ale monohydrat, czy kupowac teraz cos innego jakis jabłczac itp. i jakiego gejnera mam sobie wziasc. Diete mam w miare dobra i staram sie jej przestrzegac, aha na to wszystko nie chce wydac wiecej niz 150zł POZDRAWIAM

kreatyna vitalmax 300g - 35zł
mass xxl 3kg - 84zł
mozesz jeszcze dozucic np.carbo

powiem Ci ze myslałem tak samo

i jak masz sianko to ZMA

tez o tym pomysalem ale jak do 150 to nie da rady

albo zamiast mass xxl Gainer2 vitalmaxa troszku kasy dożucisz więcej a sporo lepszy...

opcja Damixxxa jest ok.

a kupic sobie do kreatyny tauryne ??

nie zaszkodzi

a zamiast tego ZMA kupic sobie filomag i zincas forte ??

jasne taniej wyjdzie chodz to nie to samo