Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
2900 kcal - 3400 kcal
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
2 x 2 miesięczny cykl enana
Opisz swój plan treningowy
4 x w tygodniu bieganie, (przygotowanie do maratonu ) + 3 x siłownia ( FBW dla podtrzymania muskulatory)
Cel cyklu
utrata tkanki tłuszczowej
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
jestem w trakcie cyklu enanem e5d, obecnie 6 strzał.
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
aż 14
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
-
Stan zdrowia
morfologia książkowa
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
-
PPM (podstawowa przemiana materii)
-
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
-
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
238 dni
Przeczytanych tematów
293
Jestem obecnie na enanie 250 mg e5d (dzisiaj był 6 strzał) Czy mogę spokojnie dorzucić do tego masteron p 100 mg e2d i deka 250 mg e8d ?
przygotowuje się do maratonu i chce się pozbyć resztek tłuszczu nie tracąc masy mięśniowej, a nie mogę wejść na ostry deficyt kaloryczny bo muszę mieć energie nie cięższe treningi biegowe.
Deka chce przyjmować aby asekurować stawy.
Szacuny
209
Napisanych postów
789
Wiek
29 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
9521
Czysto praktyczne pytanie , po co mieszasz estry i dajesz długie z krótkim skoro bicie będzie i tak co 2 dni , NPP nie lepiej wtedy z propem i mastem krótkim ?
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
238 dni
Przeczytanych tematów
293
jestem już zaopatrzony w enana, master propa, i deke. mogę kłuć się codziennie, nie to jest problemem. chce poprostu optymalnie wykorzystac to co posiadam. proszę o porade jak wykorzystać to co obecnie mam.