Tristram
Na to "przeskakiwanie" mi pomogły właśnie ćwiczenia rozciągające z YT. Jeśli nie robiłeś, popróbuj- nie zaszkodzą.
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
201
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10517
...
MaroV2
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
15
Mogę prosić o jakiś link? albo konkretną nazwę?
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
201
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10517
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
