Wigilijne obżarstwo

Ogólnie wiesz no tutaj przede wszystkim Trzeba wypracować taki schemat że nie będziemy gdzieś tam nagradzali naszej psychiki pokarmem, tylko podchodzili do niego jako na przykład do paliwa. I obecnie traktuje jedzenie po prostu jako konieczność bo z natury jestem oczywiście niejadkiem, dlatego gdzieś tam po prostu w głowie mam ułożony swój schemat i wiem że muszę zjeść to to i tamto, aby po prostu mój organizm miał energię miał siły Dobrze się regenerował czy robił jakikolwiek Progres. Mi gdy na widok jakiś słodyczy fast foodów nieśli niech się, nie trzęsę A jak mam ochotę to po prostu zjem i tyle zapominam o tym i dalej zapierdzielam