Jarosław Młynarczyk i Jaras Team Holandia

W tym temacie chciałbym przedstawić naszego rodaka i kulturystę mieszkającego w Holandii -Jarosława Młynarczyka.


Ten utytułowany zawodnik i doświadczony trener zorganizował super grupę osób bardzo konkretnie podchodzących do treningu,czyli Jaras Team


Dostałem zaproszenie na takie właśnie spotkanie,na specjalnie w tym celu wynajętej siłowni,z którego oczywiście skorzystałem zabierając ze sobą kamerę aparat fotograficzny,i karton supli oraz koszulek .



Filmy i zdjęcia w trakcie przetwarzania ale na dobry początek coś o samym Jarku.

Można też obejrzeć Jarka w Ustawce SFD w Eindhoven,gdzie poprowadził fajnie trening barków i klaty .

Jest tam kilka fajnych patentów na trening i na ćwiczenia


https://www.sfd.pl/Ustawka_SFD_w_Eindhoven,czyli_pakujemy_barki_i_klatę_z_Jarkiem_Młynarczykiem-t1181939.html

W konkursie na najlepsze ramiona specjalnie pewnie nie zwrócił nikt na niego uwagi-wiadomo,rzeźba w koszulkach wygląda niepozornie .







Ale bez koszulki tak wygląda-zdjęcie z dziś







Zmieniony przez - masti w dniu 2018-12-02 19:46:02

Dziekuje bardzo za wspolny trening Jurku z ekipa SFD oraz za odwiedziny i rozmowe na temat mojego pierwszego startu z 2000r z Debiutow w Bydgoszczy milo bylo powspominac oraz za przedstawienie mojego Jaras Teamu dzialajacego na terenie Holandii w ten sposob mozna bedzie przedstawic naszym rodakom ,ze polscy wojownicy zelaznego sportu dzialaja wszedzie i jeszcze uslysza w Holandii o Jaras Teamie ktory wciaz rosnie w sile ,dziekuje serdecznie za to ze byles i mogles okiem obiektywu i swojej kamery naswietlic to ze poza granicami Polski my tez nie proznujemy .pozdrawiam serdecznie wszystkich zapalencow i milosnikow tego stylu zycia .

Witamy Jark Młynarczyka na naszym forum.

Bardzo fajnie te programy z Tobą wypadają
Załaczam jeszcze zdjęcie,które dziś u Ciebie sfotografowałem ale kto jest kto to juz byś musiał to opisać .










Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-18 22:20:29

Debiuty 2000r Bydgoszcz ja stoje pierwszy od lewej kolo mnie Michal Krakowski a drugi rzad z tylu i drugi od prawej znany dietetyk i swietny zawodnik Maciej Jaskiewicz i nasz ierwszy start na scenie

Z tym u mnie często jest problem,bo zawsze stoję ,po drugiej stronie,ale tym razem załapałem się na wspólne zdjęcie

Super udany trening Jurku dziekuje wraz z moim Jaras Teamem za przybycie i nagrody SFD w naszych konkursach silowych .

Trochę zdjeć ze spotkania,na filmy dzień ,dwa trzeba poczekać,komputer cały czas nad nimi pracuje


















Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 19:40:18

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 19:45:05

Kolejne zdjęcia,na filmach są mini wywiady z każdym uczestnikiem-zobaczycie ,jaki super Team się tu zebrał .:)



















Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 19:49:14

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 19:50:14

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-20 12:19:03

Kolejne zdjęcia : z pocżątku uczestnicy trochę byli speszeni widokiem kamery i robieniem im zdjeć z zaskoczenia,ale w miarę upływu czasu i wykonywanych ćwiczeń przyzwyczaili się :)














Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 20:00:07

Na taką grupę Jarek opracował trening stacyjny-na każdy mięsień,grupę mięśni,były dwa ćwiczenia i wykonywano to w parach.


















Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 20:10:15

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-19 20:12:20

Kolejne zdjęcia z treningu,siłownia wynajęta dla Jaras Team ,trening w konkretnej ilości serii ,wiele osób więc czas upływał szybko a w planach,jak to ja-zaproponowałem trzy konkursy i jako nagrody : suple prosto z Polski :)
Na razie wszyscy trenwali na maxa-bo te konkursy trymaliśmy w tajemnicy.

Czyli było na treningu - wstępne 2 godzinne zmęczenie a potem rywalizacja do granic wytrzymałości :)






















Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-20 12:29:13

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-20 12:30:39

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-20 12:32:58