Rekordy w Wyciskaniu ze sprzętem typu METAL Catapult / Boomerang / Sling

Czarny Slingshot jest przewidziany pod ciezary czyli od 250 plus w seriach , na ciezarki jest czerwony , niebieski .
Zapewne masz wieksze doswiadczenie a ja w takim razie przeanalizuje swoje wyniki bo chyba nie wiem o czym pisze.

Ale skąd ty bierzesz taką różnicę? Sprawdziłem to ja i kilku moich znajomych i różnica jest max 5 kg! 60 kg z Catapulty? Nie chcę cię o to posądzać, ale mam wrażenie, że nie zakładałeś nigdy Catapulty.

Niektórzy by chcieli tyle dołożyć, ale jest to nierealne. Mój znajomy ćwiczy ze srebrną Catapultą na ciężarze 180 x 1 kg. Jego max to 160 x 1 kg

Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2015-03-26 20:45:59



Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2015-03-26 20:48:25

Ok , nie rozumiemy sie, ale ok skoro robisz serie na 250kg bo jak napisales uzywasz czarnego slinshota to powinnismy nadawac na tych samych falach .
To tak robimy 250x3 , przykladowa seria , pozniej na czerwonym 265 x3 , na catpult zas idzie juz 290x3 , przy razie poweidzmy 290x1 w czerownym na catapult 310 . Jaki tu jest sens ? , bo czegos nie zauwazylem pewnie

Nie widzę tu żadnego sensu... Tak jak pisałem,nie znam nikogo, kto miałby taką różnicę w Catapulcie i w Sling Shocie. Trenowałem długo w czarnym Sling Shocie i pozwoliło to mi wyleczyć kontuzję barku (byłem zachwycony, bo nawet rehabilitacja nie dawała rady). Z ciekawości kupiłem Catapultę Metala i mi lepiej pasuje, bo jest wygodniejsza. Mówię tylko, że Twoje radykalne podejście mnie zaskakuje. Nie ma takiej różnicy. Zachęcam wszystkich do zakupu Catapulty Metala i Sling Shota. Poprawia dynamikę i zabezpiecza przed kontuzjami. Spory są między producentami tych sprzętów o pierwszeństwo, ale to ich biznes. Jak jest spór między nimi to znaczy, że są podobne. Tak jak napisałem mi Catapulta daje 5 kg więcej od Sling Shota. Nie mam pojęcia jak można zrobić na czarnym SS 15 a na srebrnej Catapulcie 60kg. Wyciskanie nie jest dla mnie nowością, bo startuję od 21 lat.

Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2015-03-26 21:14:20

Wisi mi ktory producent ma pierszenstwo ktory nie.
Mnie intersuje to co jest lepsze i praktyczniejsze w tym przepadku na treninigu.
Masz przyklad prosto ze swiecznika komu tak z marszu daje przebitki 60kg na pierwszym filmie.
Co do startow to mozesz i 40lat startowac co ma owszem znaczenie i jakies doswiadczenie , tylko nie to jest najwazniejsze a to co podniosles.
Jak wyciskasz ciezarki to nie masz zadnego doswiadczenia jak dla mnie - bez obrazy , Nawet nie wiem kim jestes bo nick mi nic nie mowi.
Tak mam radykalne podejscie do pewnych rzeczy i ten readykalizm do czego mnie doprowadzil , moze fakt nie za wysoko , ale pracuje nad poprawa co o tym to musisz wiedziec ze jest ciezko. Takie wlasnie podejscie do sprawy lamie bariery , tylko trzeba umiec pewne rzeczy zastosowac . Moze jak przenalizujesz zatem przyklad napisany na ciezarach to dojdziesz do jakis wnioskow, no a jak nie to brnij dalej w czym jestes.
Moze lub nie komus sie przyda innemu to co napisalem.
Forum sluzy do wymiany pogladow i nie kazdy musi sie z nimi zgadzac.
Tyle w temacie.

Na pierwszym filmie jest Laszlo, który nie wyciska ani w Catapulcie ani w Sling Shocie... Jak piszesz, że ciężary się zaczynają od 250 kg to już dawno i znacznie to przekroczyłem (ważąc kilkadziesiąt kilogramów mniej niż ty). Poza tym za bardzo się spinasz i proponuję trochę luzu. Martwię się o ciebie :)

no to sie przedstaw bo narazie to rozmiawiam nie wiem z kim ?
. Jak RAW robisz jak (z tego co zrozumialem na ciezarach to powinienes wiedziec o co mi chodzi).
Mnie duzo brakuje to zorbienia tego co chce i bycia liczacym sie na arenie. Wiem o tym i pracuje nad tym, ale jak wiem cos czego jestem pewien to pisze.

Za dużo spięcia w temacie i szczerze mówiąc nie chce mi się spinać o tej porze. Też nie masz co sobie ujmować, bo jesteś dobrym zawodnikiem. Ja polecam wszystkim Catapultę Metala i SS. Przetestowałem je i mogę polecić. Na Catapulcie trenuje ze mną chłopak, który zaczyna w niej ćwiczyć od 160 kg i robi kilka ruchów. Mówił, że znacząco poprawił dynamikę i przeszedł przez zastój w sile. Czyli potwierdza to co ty piszesz o SS. Ja zaczynałem od SS i twierdzę, że wygodniej jest mi w Catapulcie. Ciężar zakładam 5 kg więcej niż w SS. Każdy, kto chce wprowadzić coś nowego do swojego treningu powinien rozważyć trening w tym sprzęcie OBOJĘTNIE JAKIE LOGO jest na nim.

hmm dziwne ze nie masz odwagi sie przedstawic. Dla mnie jestes niewiarygodny.
Dla pocztkujacyhc czarny SLing sie nie nadaje absolutnie i dla slabych osob trenujacyhc na ciezarkach.
Dla takich jest czerwony i niebieski Slingshot i taki powinni nabyc sobie. Polecam roznierz rozwazyc kupno rozamiaru wiekszego bo latwiej jest panowac na pozycja lokci podczas toru. Przebicia na nim przy poprawnym zalozeniu go poinno byc okolo 15kg i to w zuwplenosci wystarczy.
Zakldanie czarnego przez osobe slaba nie ma sensu bo moze sobie wyrzadzic za duzo krzywdy niz dobrego pozytku.
Wiem ze radykalne stwierdzenie ale tak to wyglada w praktyce.