Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
bialko 260 wegle 850 tluszcze 50
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
to jest moj Pierwszy
Opisz swój plan treningowy
4 tyg 5x5 Podstawowe czwiczenia
Cel cyklu
sila
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
0
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
17%
Stan zdrowia
Bardzo Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Nie
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klatka 150kg Marty 190 Przysiad 140
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1288
Napisanych postów
1267
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32297
zaczne od tego ze piszesz na najwiekszym europejskim forum sportowym i liczyc tu mozna ma naprawde fachowa pomoc ale z takim podejsciem i nerwami malo kto bedzie chcial ci doradzic W ankiecie chodzilo o biceps nie przedramie dla tego nie dziw sie ze zdziwily mnie wyniki silowe, dodam ze nie napisales jak wygladal cykl mogles te 30amp wbijac 30tyg mogles 5tyg może 15
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
74
Ernest_18 I zwiazku z tym co masz mi teraz do powiedzenie? jak juz mogles przeczytac moja prosba/pytanie /doradzenie to do osob ktore naprawde maja pojecie, a nie szukaja dziury w kole tak jak ty przedramie itp tobie sie nudzi i siedzisz na Forum ja potrzebuje pomocy dlatgo siedze na Forum, dlatego jeszcze raz prosze naprawde tylko tych co maja pojecie i beda mieli chec mi pomoc.
Szacuny
1288
Napisanych postów
1267
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32297
nikt nie szuka dziury w całym ale regulaminem w tym dziale jest ankieta ty ją wypełniłeś z błędem który rzuca się w oczy tak jak twoje podejście do tematu i powiem ci z 11 letniego doświadczenia na tym forum że otrzymał byś już dawno pomoc Dla mnie chłopaku jesteś malcem robionym palcem
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
74
Ernest_18
Juz pisalem ze nieskumalem to z ramieniem!! a ja nieszukam takiego kmiota jak ciebie co ma 11 lat doswiadczenie na FORUM(hahahaha) tylko w praktyce. i prosze ciebie juz zebys sie nieudzielal tutaj bo jestes jakims tam niedorozwinietym nic nie osiagnietym CHLOPCZYKEM
ktory szuka satysfakcij. jak to sie az tak nudzi i naprawde niemasz zajecie to mozesz przyjechac i mi na silowni rzeczniczek i shekera nosic.
Pozdrawiam
a do tych co naprawde sie znaja na dopingu prosill bym o fachowa pomoc gdyz jest to moj pierwszy cykl. Z gory dziekuje
Zmieniony przez - PaBoss w dniu 2015-02-04 13:19:06
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
74
Dzieki wszystkim spinatorom forumowych, za slaba wiedze i robienia z siebie wazna osobowosc. Na niemieckim forum odrazu mi udzielili zaj**iscie fachowej pomocy i aktualnie jestem w kontakcie z niemieckim youtuberem ktory zajmuje sie wylacznie dopingem itp. Tak jak juz sie domyslalem gdy ten post zakladalem ze nikt mi tutaj nieudzieli pomocy bo poprostu nikt sie niezna co wcale niejest zle, ale nietrzeba wtedy sie udzielac i sie jakies ankiety czepiac. PS dowiedzialem sie czegos zaj**iscie fajnego o HCG clomidzie i Tamoxifen co naprawde mnie zaskoczylo, dlatego moze ktos cywilizowany bedzie potrzebowal jakies rady na ten temat to chetnie wam jej udziele. Temat Zamkniety!!
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
917
Tak naprawdę odblok powinieneś był zrobić przed cyklem,ale dobra zacznij teraz HCG 5000j na raz niema sensu rozbijać,oczywiście podskornie najlepiej w czoło albo skron,,najbliżej przysadki",clom radzę czopki,,najbliżej jąder"tylko zaciskaj dobrze poslady.ps.trochę ogłady i szacunku dla ludzi z doświadczeniem.
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
74
ginwhisky jak ciebie tata za dzieciaka maltretowal i tobie jakies czopki w dupe wsadzal a ty mu jego male mikro jaderka macales to napewno masz jakas tam fobie ale z tym lepiej do psychologa! z tych co mi tutaj odpisywali to nikt nie jest doswiadczony, doswiadczony na tyle ze zrobil sobie jakis cykl z podrabianym glownem i sie nawet nieodblokowal dlatego macie teraz male jajeczka i niewiece co z soba macie zrobic to mowie do psychologa z takim problemem. nawet zdjecia nie macie w profilu bo jestescie chudymi pryszczatymi z dlugimi wlosami nerdami co graja w mine crafta haha PS smerf123 ty to napewno taki zmiarty jak twoj piesek bys mu dal troszke szamki a nie glodzisz psiaka. Pozdro spinatory
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
917
Po pierwsze paboss o odblokowanie powinieneś był się dowiadywać przed cyklem a nie trzy dni przed jego zakończeniem,po drugie jak ktoś cię pyta jak wyglądał cykl to znaczy że chce wiedzieć jak wyglądał każdy pojedynczy tydzień cyklu czyli jak częste były inniekcje i w jakich dawkach,bo tak szczerze to sam nie czaje jak ty w te 12 tygodni wbijajac najpierw 250mg tygodniowo potem 400mg,wbiles w siebie te 30 strzałów.a tak po za tym,to. Mi się wydaje ze ty już cykl dawno skonczyles zablokowany jesteś w depresj, kuśka ci się nie dzwigai,,konia bić nie możesz" i dlatego tak się ciskasz jak kot z pęcherzem.ps.w Polsce za teksty typu,,na taką dietę jak ja mam to ciebie nawet nie stać"by ci dawno mordę robili,ale cóż stary pewnie jako murarz i Turasa j**ie a matka starym Niemrom dupy podciera więc cię stać.
Ernest_18
PaBoss
ginwhisky
Anonim
Mariusz-K.1992
