2. WAGA: 100
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 49
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 2,2
-węglowodany: dużo
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 sezony na teściu + meta
8. TRENING: masowy 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: skonczylem w wrzesniu ostatni a zacząłem w marcu aktualny
11. POZIOM BF%: mało
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka ciężko nabrać mase
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 (barki priorytet)
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 200
PYTANIE:
Witam kuracja trwala 6 miechow 3 butelki deki 2 butelki cypio i 2 butelki susty leciały :
e4d 600mg deka/600mg susta
kończe ostatni strzał deka/susta ile po ostatnim strzale zapodać HCG a ile później clom i czy 3 listki stykną ? pozdro!