simug
Witam, jestem juz ok. rok czasu po rekonstrukcji wiezadla krzyzowego przedniego (acl). moj problem polega na tym ze kiedy noga jest "rozgrzana" to wszystko jest okej natomiast kiedy np dlugo siedze to pozniej kiedy wstaje pojawia sie problem z wyprostem/przeprostem. Jest mozliwosc zeby ktos cos doradzil ? moze jakies cwiczenia lub moze potrzebne jakies dodatkowe krozciaganie ?? Oczywiscie rehabilitacja byla lekarz mowil ze wszystko jest ok wiec sam nie wiem dlaczego tak?
Z gory przepraszam jeszli taki temat sie juz pojawil ale ja osobiscie nie znalazlem nic i dziekuje za wszelka pomoc w tej sprawie
Z gory przepraszam jeszli taki temat sie juz pojawil ale ja osobiscie nie znalazlem nic i dziekuje za wszelka pomoc w tej sprawie
Krzysztof Piekarz
