przejedzenie

Witam !
Cwicze 5 miesiecy przyrosty fajne sa ale nie przestrzegalem diety bo mieszkam z mama ona robi zakupy nie kupuje tego co chce czesto i sobie zamiast zjesc co powieniennem to jem poprostu chleb z szynka itd zapycham sie i przedwczoraj w nocy bylo mi strzasznie zle prawie wymiotowalem po przebudzeniu caly dzien mi bylo zle nic nie zjadlem chyba banana raz i dzis dopiero teraz zjadlem obiad w miare lepiej sie czuje schudlem 2,5kg w dzien i moze mi ktos cos poradzic czy to jest od zanieczyszczenia organizmu tym jedzeniem byle czego musze zrobic detoksykacje czy isc do lekarza ? czy mam jesc dalej ?
Z gory dziekuje za odpowiedzi

Może dotkną Cb jakiś wirus lub coś w ten deseń, nie musi to być wcale od jedzenia. Jakbyś miał po tym samym jedzeniu ten sam objaw to wtedy znaczy, że źle jadasz ; )

Przejedzenie to jedno z najgorszych działań przeciw organizmowi

Daj znac , jesli problem bedzie sie powtarzal.