SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dnp spalacz tluszczu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 116376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2156
wpisać gdzie gwiazdki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1455 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17898
o tym alko, to jak dla mnie genialne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 165 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14770
Panowie wiem ze pytanie nie na temat, ale widze ze duzo ludzi tu jest na redukcji miedzy innymi z t3. Takie moje pytanie jade t3 50mcg dziennie z samego rana, 30min przed posilkiem, do tego prop 150 e2d i tren 100e2d no i w tle femka 2,5mg e3d. Dieta wyglada nastepujaco, rano 30g owsianki + 250ml mleka + garsc migdalow i garsc rodzynek + 25g bialka z odrzywki pozniej idzie ok 200-250g kurczaka zazwyczaj pieczonego/lub indyka nastepny posilek taki sam przed treningiem 10g bcaa- trening- 20g bcaa- aeroby 40-45min i po wszystkim 50g bialka z odrzywki i banan. Po okolo 30 min czyli powrocie do domu kolejne 200-250g kuraka/indyka i na kolacje 125-130g twarogu chudego i szklanka mleka. Do posilkow czasem dodaje jakes warzywa, pomidory etc. Zadnej oliwy nie dodaje. I teraz mam wrazenie ze moj metabolizm powoli zwalnia, czy dodac ww w celu rozpedzenia go ponownie? Jak tak to ile ich dodac?



Zmieniony przez - buli1938 w dniu 2012-05-30 21:14:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
pierw to bym to mleko z rana wyexmitowal i oczywiscie dodal ww.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 165 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14770
Czyli jak bys to widzial joy, wiem ze cb mozna posluchac bo widzialem co ze soba zrobiles to wielki szacun za prace ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2156
buli1938 50mcg t3 dupy nie urywa a jojo możliwe:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 1313 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54994
Dzień 7:
Dawka 200mg:
- W nocy te delikatne poty tak jak w poprzednich dniach
- Pas na czczo 94-94,5cm
- Wieczorem zawsze robi mi się bardzo ciepło
- samopoczucie bdb
- Siła na siłowni na +
- Brak jakiegokolwiek zmęczenia w ciągu dnia

Myślę czy by nie wskoczyć na dawkę 300mg jutro/pojutrze, jak myślisz zurek? warto podbić dawkę skoro samopoczucie jest na prawdę super, brak jakiegokolwiek zmęczenia, jakiejś zwiększonej potliwości i wgl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2156
dopiero dziś masz maks kumulację :) wytrzymaj z 3 dni i wtedy się wypowiedz jak z regeneracją .Na początku jest zawsze pięknie :) w wyższej temperaturze układ nerwowy lepiej pracuje ,potem każdy błąd kumuluje się z dnia na dzień i przy tej samej dawce w ciągu tygodnia padasz na ryj :)czekaj moja rada!!! jak pas zacznie spadać ,wtedy będziesz wiedział że niczego nie sp******iłeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 1313 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54994
Ok dzięki wielkie zurek za odpowiedź :) W takim razie poczekam sobie spokojnie jeszcze ze 3 dni i zobaczymy jak się wtedy będę czół i wgl :) Czyli pas teraz na dniach jakoś powinien delikatnie spadać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 165 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14770
o efekt jojo bym sie nie martwil bo caly czas cwicze i staram sie trzymac diete wiec nawet jak zejde z t3 to dieta, trening i aero beda caly czas, femka zostanie zmieniona na atd i mysle ze jakos to bedzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Insulina, jak się do tego zabrać?

Następny temat

Cykl meta + prop

WHEY premium