opalanie

mam skonności do pieprzyków (że tak to ujme). Mam ich w ****.du i jeszcze troche. Mam jasną karnacje. Badałem te peiprzyki na takim specjalnym badaniu i nie ma zmian rakowych. Mam również skłonośc do piegów. Czy jest jakiś sposób aby zapobiegać tym pieprzykom? Jakiego filtru powinienem używać? Czy moge chodzić na solare? A tak wogóle to pozdrawiam bo po raz pierwszy sie wypowiadam w tym dziale

Opalanie pogarsza stan zmian skórnych tego typu...
Smaruj sie samoopalaczem.. on działa na innej zasadzie - utleniając keratyne w skorze.

uważaj wiec - skoro msz na ciele wiele zmian o takim charakterze , masz jasna karnację - to są to m.in rzeczy mogące wpływać na rozwój zmian nowotworowych (ale raczej w późniejszym okresie - i i tak masz małe szanse)
solarium - niszczy skórę , przyspiesza starzenie , moze wpływać tez na raka ...
co do filtrów - dokładnie sie nei znam - ale te najwłaściwsze są mało dostępne ...