siema ! ja dziś zakupiłem te cudeńko ;)) mam zamiar jeść 2x dziennie
biegać,robić brzuszki,pompki i troszkę pośmigać sztangą na bary i klatę
jaki efekt tego będzie napiszę Wam za jakiś czas...jedno jest pewne..bez kitu zmniejsz łaknienie na żarcie
nie chce mi się w ogóle żreć :pp hehe czyli już jest wielki plusik ;D dziś ważę 88kg przy wzroście 178cm
zobaczymy jaki będzize efekt końcowy
)POZDRO
)
biegać,robić brzuszki,pompki i troszkę pośmigać sztangą na bary i klatę
jaki efekt tego będzie napiszę Wam za jakiś czas...jedno jest pewne..bez kitu zmniejsz łaknienie na żarcie
nie chce mi się w ogóle żreć :pp hehe czyli już jest wielki plusik ;D dziś ważę 88kg przy wzroście 178cm
zobaczymy jaki będzize efekt końcowy
)POZDRO
)
Krzysztof Piekarz