Jakiś czas temu straciłem na głodówce wiele kilogramów. Potem też była głodówka
Normalną dietę zacząłem kilka miesięcy temu. Zrobiłem trochę mięśni, potem zacząłem kolejną redukcję.
Od miesiąca ćwiczę tylko siłowo, mam zdrową dietę, jem ile należy.
Jednak mam zaburzenia termogenezy, raz wychodzę na zewnątrz i jest mi ok, innym razem jest zimno. Jak sobie z tym poradzic?
Zmieniony przez - geneton001 w dniu 2011-03-19 22:48:20