P-Mag
P-PLEX
X-Tren
co o tym sadzicie i który byście wybrali lub jakiś inny poradzili ??
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 75
Wzrost: 170
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 84
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: 182 gramy
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: 140 g
Opis przebytych cykli sterydowych: -
Trening: siłowy
Cel cyklu: siła i masa mięśniowa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -
Stan zdrowia: b.dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -