RAF MIS
Możecie mi pomóc:
Jakie mięśnie odgrywają role w rzucie "górnym" oraz "dolnym"
Miał ktoś stycznośc z treningami piłkarzy ręcznych??
Bo kiedyś ze 3 lata temu miałem sporo treningów szczypiorniaka i byłem dobry i chce odkurzyć troche umiejetności .
Jak ktoś ma dobre strony związane z tym to również dziękuje.
Jakie mięśnie odgrywają role w rzucie "górnym" oraz "dolnym"
Miał ktoś stycznośc z treningami piłkarzy ręcznych??
Bo kiedyś ze 3 lata temu miałem sporo treningów szczypiorniaka i byłem dobry i chce odkurzyć troche umiejetności .
Jak ktoś ma dobre strony związane z tym to również dziękuje.
Krzysztof Piekarz
wikt
