...
Napisał(a)
witam wczoraj na treningu mma dostałem dzwignie na kolano i cos mi strzelilo odrazu posmarowalem mascia rozgrzewajaca kolano do gory polozylem sie na ziemi za chwile rozchodzilem i bylo wporzadku . Dzisiaj rano sie budze...jak chodze nic mnie nie boli przysiady robie normalnie podskakuje i nic nie czuje jest wporzadku ale czuje jakby mi sie kolano troche hmm "spompowało" jak myslicie co to moze byc??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak,pewnie to małe naciągnięcie i raczej niema się czym przejmować,aczkolwiek mały odpoczynek dla kolana by się przydał. Poza tym standard: lód, maści przeciwzapalne, lioton 1000 i odpoczynek W ciągu kilku dni powinno być ok
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Poprzedni temat
Błagam pomocy mój trądzik wymknoł się z pod kontroli :((((
Następny temat
Uszkodzony nerw?
Polecane artykuły