A na rower zaloz sobie kask
Staraj sie skupic wzrok na jednym punkcie (np.na scianie) i wykonywac lekkie rotacje - skrety glowy ale ciagle utrzymuj kontakt z obrazem na scianie. Jak jedziesz winda staraj sie obserwowac jak zmienia sie obraz (jesli winda ma okienko), jak zakreci Ci sie w glowie nie zamykaj oczu tylko skup wzrok na jednym punkcie.
Sluchaj postaram sie cos Ci przygotowac tylko musze poszukac informacji a to moze troche zajac - bo nie chce Ci chaotycznie teraz wypisywac ok ?
Zmieniony przez - rudziuchna w dniu 2008-03-20 13:08:49