Masa to klasa;)
...
Napisał(a)
Witam wszystkich!Słuchajcie mam takie ogólne pytanie co do cyklu deki z winkiem!Mam 22 lata od trzech lat cwicze na silce wzrost 176 cm waga 80 kg!Mam 10 ampułek deci Holenderskiej a winko dokupie niebawem w strzałach!Jest to mój pierwszy cykl zalezy mi na suchym miesniu i solidnym wyrzezbieniu brzucha!Do tego bede mial 2kg bialka system protein 80 i zastanawiam sie jak jesc do tego bialko czy normalnie w dawkach takich jak jest opisane na opakowaniu czy zwiekszyc dawki?Bo podobno deca bardzo wykorzystuje bialo!Dieta mam nie idealna niestety bo praca mi na to nie pozwala ale jest dobra!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
za ostro jak na pierwszy raz ;) weź propa będziesz miał ładny twardy mięsień jak chcesz to dodaj też troche winka
...
Napisał(a)
Na pierwszy raz sam prop.Długie estry odpadają. Białko w zależności od typu budowy:ektomorfik 2-3g/kg ,endo i mezomorficy 3-4g/kg.
prop 100e3d 1-6
prop 100e3d 1-6
...
Napisał(a)
no ja mam wlasnie tendencje do brzucha,macius mi niezle rosnie!A na cyklu ogolnie wiecej nalezy jesc niz normalnie czy wystarczy 5-6 posilkow dziennie nie najadajac sie?
Masa to klasa;)
...
Napisał(a)
Alg pierwszy raz stosuje koks dlatego wiec tu jestem i zasiegam m.in. Twojej rady!Uwazasz ze lepiej robia ci ktorzy nie pruboja dokladnie sie do cyklu przygotowac?
Masa to klasa;)
...
Napisał(a)
nie znasz podstaw odzywiania a to niedobrze ;) i swiadczy o tym ze koks nie jest dla Ciebie :) z taka wiedza mozna zrobic sobie tylko krzywde:)
...
Napisał(a)
Ludzie mam pojecie odzywiania poniewaz stosuje diete od 2 lat nie zawsze byla idealna!Mylicie pojecia!Zadałem proste pytanie czy od codziennej diety jaka stosowalem z suplementami ryz,kurczak itd mam cos dodac w czasie kiedy jestem na cyklu a mianowicie chodzi mi o to czy trzeba zwiekszyc podaz bialka czy innych rzeczy a wy tworzycie tutaj nie powiem co!Czy jest tu ktos normalny kto potrafi zrozumiale czytac a dopiero dawac rady?
Masa to klasa;)
...
Napisał(a)
Moim zdaniem ten cykl jest odpowiednim a nawet bardzo dobrym tylko poprostu nie przesadzaj z dawkowaniem jezeli chodzi o dece to moim zdaniem wystarczy 200mg. nandrolonu w najwyzszej fazie tzn. zacznij od 100mg. pierwszy tydzien 2 tydzien 150mg. 3 i do konca jezeli robisz cykl 8 tygodniowy to po 200mg tygodniowo na twoja wage jest to w zupelnosci wystarczajace przewaznie deca zaczyna dzialac w 5 ,6 tygodniu czyli nastepuje nasycenie organizmu no i pilnuj jedzenia bo to podstawa!!!!Bialko narazie wystarczy ci ok. 200g.bialka dziennie wliczajac oczywiscie posilki no i suplementy.POZDRAWIAM
SUPER JEDZENIE TO 85% SUKCESU W TYM SPORCIE
Polecane artykuły