Dyskopatia

Witam!
Właśnie wróciłem od lekarza, który zlecił mi badanie RTG..
Odczyt wyniku był dla mnie jak wyrok..
Dyskopatia L5/S1 i poziome ustawienie kości krzyżowej..
Od razu zapytałem czy będzie to mieć jakiś wpływ na siłownie - a ten stanowczo odradził mi ćwiczenie..
Dlatego piszę do was z zapytaniem, gdyż nie chciałbym całkowicie rezygnować z siłowni?
Jakie ćwiczenia wykluczyć z treningu?

I na prawdę przy dyskopatii zaufasz i zastosujesz się do internetowej porady jakiegoś janka...?

janek czasami prawdę powie :D

lekarzyni są różni jedni to normalnie wziąć i p******nąć drzwiami i tyle

spróbuj też posłuchać porad innych lekarzy jakiś ogarniętych

sporo informacji też jest w necie poczytaj o tym ale oczywiście kieruj się tym co lekarz mówi o ile ma wiedzę

Pierwsza i podstawowa sprawa to należy udać się do neurologa i wykonać tk/rm. Rtg to niezbędne ale minimum przy tego typu sprawach, ale jak już na rtg widać zmiany to sprawa może być poważna.