Dzieks Dudek
Mam plan co i jak z redukcja.
Za rowne 40 dni rozpoczynam.
W sumie to juz nie moge sie doczekac, gdyz mam juz dosyc opychania sie tonami zarcia.
Mam juz doswiadczenie efka + yohi.
Przy dawce 80 mg efki + 10 m yohi myslalem ze odlece.
Karygodny błąd ale napewno nigdy wiecej takich dawek nie zarzuce.
Mam troche efki i yohimbiny.
Yohimbine zostawie na koniec reudkcji.
Efke w trakcie.
Co do spalaczy to napewno poleci
thyrotherm lub thermal blast extreme bo wychodzi o niebo taniej niz TPevo.
Teraz tylko dietke dopiescic, fbw,hiit i bedzie caculo.
Ps. temat byl z poprzedniej redukcji ubieglego roku