Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
23
Podczas chodzenia na siłownię po jakimś roku ćwiczeń doznałem urazu prawego ramienia dokładniej głowy długiej mięśnia dwugłowego , w jaki sposób? Na maszynie motylek obciążenie pociągnęło mnie do tyłu. Na początku myślałem spoko samo przejdzie , niestety ból utrzymuje się już 2 lata od momentu urazu , chodziłem na masaże i rechabilitacje w międzyczasie cały czas ćwiczyłem na siłowni, muszę przyznać że 3-tyg rechabilitacji z funduszu bardzo mu pomogło, niestety nie potrafiłem zrezygnować z siłowni i odnowiłem uraz ,
Aktualnie przestałem chodzić na siłkę wykonuje ćwiczenia rechabilitacyjne w domu niestety nic mi to nie pomaga, robiłem badanie krwi i wyszło mi podwyższony kwas moczowy wiem że to też utrudnia gojenie.
Trudno jest normalnie funkcjonować jeżeli ręką boli nawet podczas pisania długopisem.
Jak sobie z tym poradzić ? Możecie polecić jakiegoś dobrego rechabilitanta z Warszawy lub okolic który mógłby poprowadzić moje leczenie lub jakieś rady jak samemu z tym zwyciężyć ?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
9055
Napisanych postów
82739
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699788
Bo usg może nic nie pokazać . Trzeba zrobić dokładniejsze badanie jakim jest rezonans W sumie jak to już 2 lata się ciągnie to i tak trochę późno za to się zabrałeś
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
23
Czyli jeżeli boli to nie ćwiczyć , rechabilitacje na NFZ mam dopiero w lipcu , a chciałbym wrócić na siłownie jak najszybciej. Rezonans jak narazie poza zasięgiem finansowym
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
jw
jest to marnowanie czasu a ćwiczenie może wówczas dodatkowo jeszcze zaszkodzić
nie musi być uszkodzenia strukturalnego żeby występowały dolegliwości bólowe i tak może być i w Twoim wypadku