wylliam

Ekspert

Napisanych postów: 15094 Przeczytanych: 101723 Szacuny: 90

Imię: P Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-25 22:27:39 Data rejestracji: 2005-01-18 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: bardzo pracowity człowiek %-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bierki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie jest moje zapotrzebowanie kaloryczne?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-26 07:19:43
OLD SCHOOL : wioslowanie	Trening dla zaawansowanych	2006-10-26 07:18:13
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-26 07:16:19
Picie soku zamiast wody podczas treningu!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-26 07:14:35
jaja z makaronem	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-26 00:08:31
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-26 00:05:25
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-26 00:02:08
Suplementacja monohydratem kreatyny - kilka faktów o których nie wszyscy wiedzą	Odżywki i suplementy	2006-10-26 00:01:06
TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21	Odżywki i suplementy	2006-10-26 00:01:01
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:52:11
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:41:03
Odporność na jesienne dni.	Odżywki i suplementy	2006-10-25 23:38:42
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:31:37
Picie soku zamiast wody podczas treningu!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:29:38
Lekko chory.. Prosze o Pomoc	Odżywki i suplementy	2006-10-25 23:19:10
Picie soku zamiast wody podczas treningu!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:18:24
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:17:18
Picie soku zamiast wody podczas treningu!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:11:26
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 23:07:02
TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21	Odżywki i suplementy	2006-10-25 22:59:55
Lekko chory.. Prosze o Pomoc	Odżywki i suplementy	2006-10-25 22:58:22
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 22:55:59
posilek po aerobach	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 22:45:16
carbo - czym zastapic?	Odżywki i suplementy	2006-10-25 22:44:14
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	ATLETA	2006-10-25 22:43:38
owoce morza na obiad	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 22:42:44
Czy to normalne ze gdy jestem na diecie to ...	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 22:41:39
dieta dla endo na mase- pomocy!!! daje sogi:-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 22:40:40
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 15:59:05
Orzechy włoskie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-25 15:51:56

wylliam

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?