solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-11 19:06:29
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-11 15:55:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-11 15:42:27
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-11 13:29:25
[BLOG] CARB NITE / Redukcja.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 21:16:20
Masa na if	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 21:06:27
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 21:02:30
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 20:55:06
Masa na if	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 20:43:27
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 17:50:05
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 15:03:02
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 14:54:08
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 14:48:49
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 13:46:38
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 13:43:42
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 13:35:10
Wyjscie z redukcji na IF i przejscie na masę	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 13:29:52
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 13:12:05
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 11:12:42
[BLOG] Wolverine_69/ Dziennik Rosomaka	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 11:08:38
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 11:05:02
[BLOG] Redukcja,łamiemy schematy.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 10:23:52
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 00:14:17
Wyjscie z redukcji na IF i przejscie na masę	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 00:09:39
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 00:06:14
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-10 00:03:41
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-09 21:12:29
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-09 17:48:23
[BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-09 17:45:55
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-09 17:42:15

solaros

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?